Константин Шведов
Константин Шведов
высокие технологии в психотерапии
Обо мне
  • Высшее психологическое образование (РГГУ)
  • Диплом Института Психодрамы, Коучинга и Ролевого Тренинга
  • Член оргкомитета и ведущий Московской Психодраматической Конференции 2022-24
  • Автор и ведущий психологических семинаров, мастер-классов и марафонов, директор психодраматических групп
  • фасилитатор групповых арт-терапевтических процессов, провел более 100 барабанных тренингов
  • психологический блогер - 400+ статей, 3500+ подписчиков в телеграм-канале «Ночной психотерапевт»
Мои профессиональные принципы
  • Уважение к каждому клиенту
    Я ценю уникальность и достоинство каждого человека, независимо от его жизненного пути и контекста.
  • Конфиденциальность и безопасность
    Я создаю безопасную и комфортную среду, где вы можете быть собой, не боясь осуждения.
  • Этичность и профессионализм
    Я придерживаюсь международных стандартов психотерапевтической практики и регулярно прохожу супервизии, чтобы поддерживать высокий уровень качества работы.
  • Ориентированность на результат
    Я стремлюсь к тому, чтобы вы как можно быстрее почувствовали позитивные изменения в своей жизни.
Психотерапия
Освободитесь от внутренних преград и начните новую главу своей жизни
Первая встреча знакомство 30 минут бесплатно. Её цель — познакомиться и прояснить ваш запрос

На сеансах психотерапии мы работаем над вашими внутренними препятствиями, которые мешают вам достигать целей и чувствовать себя так, как вы этого хотите. Результатом психотерапии является новое самоощущение или изменения в поведении и восприятии событий, которые улучшат качество вашей жизни.
Видимый результат после каждой встречи
После каждой сессии вы получаете персональный отчет с детальным анализом ключевых моментов и практическими рекомендациями. Это делает процесс терапии структурированным, максимально осознанным, эффективным и помогает вам достигать глубоких и устойчивых изменений.
Хочу записаться на бесплатную первую встречу
и сделать первый шаг к изменениям уже сегодня
С какими запросами я работаю
  • Тревожность и внутреннее напряжение
    Тревога, страх неопределённости, ощущение, что «всё идёт не так», панические атаки
    Почему я постоянно тревожусь и не могу расслабиться даже в спокойной обстановке?
  • Стрессы и выгорание
    Усталость, потеря мотивации, отсутствие удовольствия от жизни.
    Я так устала, что уже ничего не хочу. Что со мной происходит?
  • Сложности в отношениях
    Конфликты, эмоциональная дистанция с партнёром, кризисы в семье, непонимание с близкими.
    Больно от того, что партнёр меня не выбирает. Что делать?
  • Проблемы самооценки и уверенности в себе
    Внутренние сомнения, чувство собственной «недостаточности», страх новых начинаний.
    Почему я чувствую себя хуже других, даже если объективно всё у меня в порядке?
  • Потеря ориентиров в жизни
    Ощущение пустоты, отсутствие мотивации или целей, поиск себя.
    Каждый день кажется бессмысленным. Как найти то, что действительно важно?
  • Кризисы и перемены
    Развод, смена работы, переезд, сложные или переломные этапы жизни.
    Как справиться с болью после развода и начать жить дальше? Как избавиться от чувства пустоты после эмиграции?
  • Эмоциональная нестабильность
    частые перепады настроения, раздражительность, апатия или подавленность.
    Почему я то злюсь без причины, то хочется плакать? Как это остановить?
  • Карьерные вопросы
    выбор профессии, сложности с самореализацией, поиск баланса между работой и личной жизнью.
    Не чувствую себя на своем месте. Как его найти?
Если вы узнали себя
мы можем вместе разобраться в ситуации и найти решения, которые помогут вам достичь желаемого
напишите мне
Преимущества работы со мной
Цены
Консультация в виртуальной реальности (необходимо иметь VR-очки Meta или Pico).
Преимущества:
  • абсолютная анонимность
  • виртуальная реальность усиливает эффект терапии
  • скидка 30 процентов
VR-консультация
7 000 ₽
60 минут
10 000 ₽
Включает в себя общее снятие эмоционального напряжения, работу над конкретным запросом и письменный отчет с рекомендациями после сессии. Первая ознакомительная встреча бесплатно
Стандартная онлайн-консультация
8 000 ₽
60 минут
Одна сессия 6 850 ₽ 8 000 ₽

Если вы готовы к продолжительной работе и хотите сэкономить, можно оплатить сразу 8 консультаций. Каждая консультация длится 60 минут. Первая ознакомительная встреча бесплатно
Пакет «Полная проработка»
55 000 ₽
8 сессий по 60 минут
Стоимость курса
Быстрая работа над одним запросом. В пакет входят 3 встречи:
  1. Встреча-знакомство (бесплатно)
  2. Проработка запроса (60-90 минут)
  3. Фиксация результатов и выдача рекомендаций (60 минут)
Пакет «Краткосрочная терапия»
15 000 ₽
3 встречи
Стоимость курса
Этапы работы
1
Бесплатная встреча-знакомство
Первая онлайн-встреча длится 30-40 минут. Мы обсудим ваш запрос, я предложу предварительный анализ вашей ситуации и обозначу направления для работы. Основная цель — познакомиться, оценить наше взаимодействие и обсудить форматы работы. Вы сможете задать любые вопросы о процессе терапии.
2
Принятие решения о совместной работе
После нашей встречи вы сможете спокойно обдумать, подходит ли вам формат работы, который я предлагаю. Решение о начале терапии всегда за вами. Я также честно скажу, если почувствую, что мой подход или методы могут быть недостаточно эффективны для вашей ситуации, и при необходимости порекомендую коллег.
3
Первая сессия: заключение терапевтического контракта
На первой сессии мы детально обсуждаем ваши цели и ожидания и заключаем контракт с ключевыми договорённостями: запрос, формат работы, частота встреч, условия отмены и конфиденциальность.
4
Вторая и последующие сессии
На следующих сессиях мы глубже исследуем ваш запрос, работаем с эмоциями, убеждениями, внутренними конфликтами и психологическими травмами. Я подбираю методы, которые помогут вам находить ресурсы и справляться с трудностями.
После каждой встречи вы получаете письменный обзор сессии с рекомендациями и домашними заданиями.
5
Завершение терапии
Завершение терапии может быть запланированным или происходить естественно, когда вы достигли своих целей или почувствовали, что поддержка больше не требуется. Мы обсуждаем ваши достижения, укрепляем результаты и создаём рекомендации для самостоятельной работы. Я также открыт для разовых встреч в будущем, если это понадобится.
Отзывы клиентов

Да, мне интересно!
Свяжитесь со мной
Свяжитесь со мной в мессенджерах
или оставьте ваш номер телефона для связи
Made on
Tilda